夏天你会选择白酒吗

自谷雨过后，春天步入了尾声阶段，随着温度的不断上升，天气也暖和起来，伴随着热浪，夏季也离我们越来越近。

在进入夏天以后，许多人的都市夜生活也会随着气温的升高而逐渐进入高潮，很多朋友会选择在下班后约上几个朋友，找一个热闹的烧烤摊坐下来，一边聊着一边喝着，一口海鲜烧烤，再来一口小酒，生活的美也不过如此。

或许是天气热的原因，人们在酒水饮品上会更青睐啤酒一些，而且还是那种冰镇的。但其实，夏天适量喝一些白酒反而对身体健康更有好处哦。

白酒虽辣，但可舒筋活血

有些人觉得夏天不适宜喝白酒，太辣了。其实，夏天喝白酒的好处很多，在很多地区 ，白酒甚至被称为“长寿水”。

1、喝白酒可消除疲劳，缓解紧张情绪

一到夏天，整个人都觉得懒洋洋的，提不起精神，特别容易感到疲劳。白酒有舒筋活血，促进人体血液循环的功效，能舒缓大脑中枢神经，可消除疲劳，缓解紧张情绪。

2、喝白酒可祛除体内湿寒之气

夏天太热了，大家都喜欢吃冰棍喝冰啤酒，恨不得整个人都冻在冰箱里。所以，身体特别容易积聚湿寒之气。适量饮用白酒可活血祛除湿寒，让整个人都精神起来。

此外，适量饮用白酒，可以改善睡眠，还能使血液中的含糖量降低。

白酒酒精度高，过量饮用，会导致酒精中毒，不仅损害人的神经中枢系统，还会损害肝脏的健康。长时间的大量饮酒，还会危害人体的生殖细胞，导致后代的智力发育低下。
3、喝白酒可以刺激食欲

到了夏天各种没有食欲，很多人选择了不吃饭。其实大错特错，不吃饭就摄入不到营养，营养跟不上胃口就会坏掉。而此时饮用少量白酒，能够增进食欲，促进消化，刺激胃液与唾液分泌，不知不觉中增加食量和营养，有健胃的作用，对胃起到保护作用。

根据医学古籍记载：白酒，味甘、辛；性热。入心、脾经，具有畅通血脉，活血祛淤，祛风散寒，消冷饮，除胃寒，健脾胃，矫味矫臭的功效，还能引药上行，助药力、行药势、振精神。普通人饮用白酒，每日饮用量最好不要超过2两。

白酒不可贪凉，要常温哦

很多人冬天都喜欢喝一点白酒，因为白酒有暖身子的效果，如果再把白酒加热一下，那喝起来会更符合冬天的气质。

但要是夏天的话，就没必要去加热、暖身子了，因为气温真的很高，不喝酒都已经汗流浃背了，如果再来一杯热白酒，我天呐！！谁能受得了？

那么有人说：“我喝冰镇白酒”，不是不能喝，只是低温状态下的白酒口感没有常温的好。所以夏天喝白酒一定要是常温的，而且买白酒的时候不要买那种放在门口货架上被太阳晒了一天的，会影响口感。